Напитки для бодрости, бодрящие и лечебные ароматические ванны в домашних условиях. Все это возможно. Как хочется чтобы все люди были здоровы и счастливы.
Чтобы окружало нас только хорошее и радостное. Люди приходят в этот мир для счастья и конечно должны быть здоровыми. Народная медицина способна творить чудеса. Прочитав статью вы убедитесь в этом сами.
В статье даны рецепты напитков для бодрости, которые приносят нашему организму не только бодрость, но и оздоравливают. Бодрящие и лечебные ванны приносят бодрость, энергию, положительные эмоции, а главное здоровье.
Напитки для бодрости
Иногда напитки творят чудеса. В жизни всякие бывают ситуации при которых чувствуешь себя слабым, а иногда даже немощным. Конечно наш организм, даже самый крепкий, тоже может износится. Это и нервные потрясения и стрессы.
Иногда какая то ситуация просто выбивает из колеи. Конечно мы должны поддерживать свой организм в любом случае. В статье я хочу предложить вам именно такие средства, которые оздоровят и укрепят не только наш организм но и душу.
Напитки для бодрости могут быть самыми разными, вот некоторые из них: Для сердечной мышцы и сосудов очень полезны молодые виноградные листья, которые нужно срывать до цветения.
Почему до цветения? после цветения все полезные вещества перебираются в плоды и побеги. Вы можете срывать молодые побеги, заливать их кипятком и ставить на три дня для настаивания.
Возьмите трехлитровую стеклянную банку, заполните третью ее часть молодыми побегами и залейте до верха кипятком. По истечении трех дней можете этот напиток пить. Пчелиный мед или сахар добавляйте по вкусу.
Напиток получается кисло-сладкий и он очень полезен для здоровья. Его можно пить вместо воды. Сколько напитка выпиваете из банки, столько же добавляйте кипяченой горячей воды.
Кто живет в Приморье, знают очень полезный весенний сердечный квас, который готовится из листьев ландыша. Возьмите трехлитровую банку, всыпьте в нее один стакан листьев ландыша, один стакан сахара, одна чайная ложка сметаны и залейте холодной кипяченой водой.
Затем накройте горло банки марлей и поставьте настаиваться на десять дней. Через десять дней квас готов, можете пить. Пейте до еды по половине стакана три четыре раза в день. Этот напиток хорошо укрепит сердечную мышцу особенно у людей пожилого возраста. Напитки для бодрости творят чудеса.
Многие из вас наверное слышали о таком напитке: готовится он из корок арбуза и наполнит вас не только витаминами, но и почистит почки. Срежьте из арбузных корок белую часть, залейте ее горячей кипяченой водой и поставьте для настаивания на два часа. Пейте по пол стакана до четырех раз в день.
Бодрящие и лечебные ароматические ванны в домашних условиях
Если в доме есть ванна, можно лечить себя не выходя из дома. Эти эффективные процедуры способны творить чудеса. Они тонизируют, омолаживают и приводят в норму наше здоровье.
Помните что принимая ароматические, бодрящие или лечебные ванны, соблюдайте правила приема этих процедур. В лечебных целях принимайте ванны через день.
Курс лечения ваннами двенадцать-пятнадцать процедур. Принимая такую ванну надо полностью расслабится. Следите за тем, чтобы вода в ванне покрывала ваше тело полностью, но верхняя часть груди не должна быть покрыта водой.
Для полной ванны требуется двести литров воды, для половинной ванны сто литров воды. Для ножной ванны достаточно десяти литров. Бодрящие и лечебные ароматические ванны в домашних условиях очень полезны.
Рецепты бодрящих и лечебных ароматических ванн:
1. Разнотравная ванна — возьмите марлевый мешочек и насыпьте в него по сто грамм листьев и цветков лаванды, цветков ромашки, лепестков роз, овсяной муки и сухого молока.
Засыпав в мешочек все ингредиенты, прикрепите его к крану с горячей водой и наполните ванну водой. Вода в ванне, в которую вы опуститесь, пропитает ваше тело чудесным ароматом, и не только тело, но и комнату.
2. Если вы устали и измотаны из за тяжелого дня который у вас был, ванна из розмарина эффективно вам поможет. Вам также пригодится марлевый мешочек или чулок.
Для этой процедуры вам понадобится полтора стакана свежего розмарина. Порежьте его помельче и высыпьте в мешочек. Затем его так же как и в предыдущей процедуре подвесьте с розмарином на кран с горячей водой и включите воду.
Пока ванна наполняется водой, розмарин распаривается и растворяет полезные свойства в воде. После принятия такой ванны почувствуете прилив энергии и бодрости. В голове появится свежесть и легкость.
Еще один плюс у этой ванны. Если у вас насморк и болит голова, после принятия такой ванны вы избавитесь и от головной боли и от насморка.
3. Ванны с чаем, особенно с зеленым, способны помогать при истощении нервной системы. Так же ванна с зеленым чаем придает коже легкий загар. Возьмите три столовые ложки зеленого чая и залейте кипятком.
Двести пятьдесят грамм кипятка для заварки достаточно. Заварите и оставьте для охлаждения на двадцать минут, потом процедите и влейте в ванну. Есть еще одна очень интересная ванна.
4. Ванна «Элегия» – так называется эта потогонная ванна. Нужно приготовить настой, который готовится так: листья земляники, душицы, мать и мачехи, фиалки и цветков липы.
Возьмите всех этих трав по пятьдесят грамм, залейте четырьмя литрами кипятка и оставьте для настаивания часа на четыре. Потом процедите и влейте в ванну с водой.
Ванна «Элегия» снимает усталость, восстанавливает работоспособность. Солевые ванны избавляют организм от лишней воды, мочевины, помогают избавлять организм от продуктов распада.
5. Ванны от головной боли, которые делаются так: возьмите абрикосовое масло пятьдесят грамм, ромашковое масло десять капель, масло розмарина двадцать капель.
Все эти масла хорошо перемешайте вместе и втирайте в височные и лобную части головы. Перед принятием полной ванны, одну чайную ложку смеси масел влейте в приготовленную ванну и добавьте еще две три капли масла розы.
Напитки для бодрости, поверьте очень эффективны, знаю это по себе. Бодрящие и лечебные ароматические ванны в домашних условиях просто необходимы если хотите чувствовать себя хорошо и быть здоровыми.
Будьте здоровы и счастливы.
Наталья Кочеткова говорит
Напитки для бордости как раз в тему, утром плохо встаю
Светлана говорит
Напитки бодрящие пью, а вот бодрящие ванны даже в голову не приходило сделать. спасибо за такую интересную информацию.
Людмила говорит
Пожалуйста Светлана, пользуйтесь и будьте здоровы.
Lora говорит
Заинтересовал напиток из листьев винограда – нужно будет приготовить – у подруги на даче много винограда.
Людмила говорит
Здорово!
forourmen говорит
Ванны бодрящие – заманчивое название! А на травах – это вообще супер! Идея понравилась – беру на заметку!
Людмила говорит
Я очень рада, пользуйтесь и будьте здоровы.
Larisa говорит
Чаи бодрящие, ванны на дарах природы, это замечательно и полезно! Вот только с ландышем нужно осторожно обращаться – ведь из его листьев готовят аптечный сильнодействующий препарат, который вводят внутривенно при сердечных проблемах. Консультация с врачом, думаю, лишней не будет!
Людмила говорит
Конечно Лариса с врачом в любом случае надо советоваться. Спасибо за предупреждение, но я думаю сто грамм цветков ландыша в комплексе с другими растениями, особенно с ромашкой вреда не принесет. Этот рецепт я прочитала в медицинской книге и уже испробовала на себе. Ощущения я вам скажу непередаваемые. Спала после приема процедуры как младенец!
Хуторная Елена говорит
Ванны и напитки – хорошее средство избавиться от усталости и напряжения. Прочитала про них и так тоже захотелось сразу расслабиться ))) Может, и правда пора уже. Спасибо, Людмила, за рецепты!
Людмила говорит
Пожалуйста Елена! правда отличные средства для поддержания здоровья.
Елена говорит
Заинтересовала ванна из зеленого чая – и делается легко, и свойства у нее нужные. Загар опять же пригодился бы Так что надо пробовать на себе!
Людмила говорит
Попробуйте Лена! думаю не пожалеете.
Ирина говорит
Даже и не подумала бы про ванны, да и листья молодые винограда скоро появятся, спасибо будем настаивать и пить…
Людмила говорит
Настаивайте и пейте Ирина, таким способом вы принесете себе много пользы.
Марина говорит
Ванны бодрящие – это просто супер! Идея отличная спасибо вам!
Людмила говорит
Пожалуйста Марина.
Ольга говорит
Бодрящие ванны это здорово!Надо обязательно заняться.
Людмила говорит
И не пожалеете Оля.
Лидия говорит
Спасибо, не знала рецепт с арбузными корками, взяла себе на заметку, попробую.