Здравствуйте дорогие читатели! Сегодняшняя тема лечение суставов народными средствами, волнует многих. Это заболевание ощутимо помолодело. Если раньше суставы начинали болеть ближе к старости, то сейчас молодежь тоже жалуется на боли в суставах.
Конечно зависит это заболевание от многих факторов. Это и экология и питание и ненормированная жизнь с всевозможными стрессами. Ведь суставы начинают болеть не просто так.
Им сопутствуют другие нарушения в организме. Из статьи вы узнаете как и какими средствами можно снимать воспаления суставов. Какие народные средства могут в этом помочь.
Лечение суставов народными средствами
Народные целители предлагают свои методы лечения суставов. Какие основные заболевания относятся к суставам – это артрит, полиартрит, артроз, ревматизм и т.д. Эти болезни частые гости не только у людей в возрасте, но и у молодежи.
Лечение суставов народными средствами может быть таким: Вы все знаете облепиху, это растение по своим свойствам очень лечебное. При заболеваниях суставов можно делать компресс из сока облепихи.
Рецепт:
Смочите марлю теплым соком и положите на больное место прикрыв сверху целлофаном и теплым платком. Пока не снимется воспаление, делайте такой компресс каждый день. И держите его хотя бы часа два.
Лечение суставов рук
Вы наверное знаете настойку из орехов конского каштана. Если вы хотите усилить действие этой настойки, расщепите несколько каштанов и залейте пол литром водки. На неделю оставьте для настаивания в темном месте.
Потом добавьте в нее отдельно приготовленную настойку из облепихи (сто гр. Водки, пятьдесят гр. Облепихи, настаивать дней семь десять в темном месте). Для лечения суставов рук и ног это очень хорошее средство.
Единственное, будьте осторожны, эта настойка покрасит ваши руки. Хочу вас утешить – этот состав быстро впитывается. Укрепит весь организм и в частности ваши руки, ступни и пальцы ног облепиховое масло.
Лечение голеностопного сустава народным средством
Отличное средство при лечении голеностопного сустава – это облепиховое масло. Известно что рефлекторные зоны расположены на суставах рук, ступнях и пальцах ног.
Эти зоны связаны с нервными окончаниями внутренних органов. Если массировать определенную зону, которая связана с больным органом, мы этот орган таким способом оздоравливаем.
Рецепт:
Лечение голеностопного сустава таким народным средством как массаж с облепиховым маслом подушечками пальцев рук движениями вверх-вниз или по кругу, эффективно оздоровит больной сустав.
Массировать надо не долго, каждую зону минут пять. Через несколько дней вы получите очень хороший результат. Этот массаж вы можете в целях профилактики периодически выполнять. Будет только польза.
Суставы позвоночника
Воспалительное поражение суставов позвоночника, воспаление около позвоночных тканей ведут к искривлению позвоночника. Далее позвоночник становится туго подвижным. Специалисты рекомендуют вести активный образ жизни.
Занимайтесь плаванием, волейболом, теннисом. Следите постоянно за осанкой. Матрас, на котором вы спите, должен быть жестким. Если врачи точно не могут определить причину боли в суставах позвоночника, они относят такие боли к остеохондрозу.
Что такое остеохондроз – это старение и изнашивание дисков находящихся между позвонками. Чаще всего врачи бывают правы, когда такие боли называют остеохондрозом.
Врачи рекомендуют лечебную гимнастику, которую надо делать ежедневно по одному два раза по пол часа каждая. Снижает боли в позвоночнике таза массаж спины. Он снимает напряжение и укрепляет мышцы. Можно пить травы, которые снимают воспаления.
Поясничный сустав
Поясничный сустав – это моя проблема. Хочу поделится с вами рецептом массажа, который я начала делать по другой причине, а помогла пояснице. Для меня это было радостным открытием.
Я делала уборку и часто как вы понимаете наклонялась. В один момент я не смогла разогнутся без сильной резкой боли. Боль была такая сильная, что потемнело в глазах. Я уже не могла ходить без специального пояса поддерживающего спину.
Потом пошла к ортопеду, когда мне сделали рентген, врач поставил диагноз остеохондроз поясничного сустава.
Теперь рецепт:
Я увидела этот массаж по телевизору, который предлагала массажист женщинам. Она на примере массировала живот женщине. Такой массаж подтягивает мышцы на животе и сгоняет жирок. Нужно его делать лежа на спине. Я начала делать его вечером перед сном лежа в кровати. Сначала намазала живот массажным маслом и начала с круговых разогревающих движений пальцев рук. Потом пальцами двух рук от солнечного сплетения в низ к пупку начала массирующие движения и так по кругу. От левых ребер к пупку, потом захватила левый бок подальше к спине и повела пальцы массирующими движениями к пупку. Так сделала несколько кругов на протяжении 10ти минут. Низ живота массировала круговыми легкими движениями и закончила массаж успокоительными легкими круговыми движениями.
Вообще слушайте свое тело, оно само вам скажет что ему надо. Делала я такой массаж где то с неделю и почувствовала что у меня перестала болеть поясница даже когда я наклоняюсь. Теперь этот массаж делаю периодически по несколько дней подряд для профилактики.
Пяточный сустав (шпора)
Что такое шпора – это пяточный сустав, который начинает разрастаться и так постепенно на одном из его участков вырастает шип. Он вызывает очень сильную острую боль.
Моя мама страдала этим заболеванием и мне тоже этот вид боли очень знаком. Я не могла спокойно наступать на пятку, было очень больно. К врачу не пошла и продолжала терпеть.
Потом когда терпение лопнуло, попросила мужа побить кулаком по пятке. В первый раз почувствовала облегчение. Так как наступать было еще больно, на второй день снова попросила мужа побить кулаком по пятке.
Во второй раз я почувствовала неприятную боль. Когда я посмотрела на пятку, то увидела в самом ее центре круглую дырочку. Сначала я не поняла что это. Дырочка незаметно затянулась и пятка перестала болеть.
Я вам рассказала свой пример, как поступите вы, решать вам. Специальная обувь с углублением в стельке на месте шпоры меня не привлекала, поэтому я решила свою проблему радикально. Теперь мой пяточный сустав в порядке.
Вот я и поделилась с вами той информацией о лечении суставов народными средствами, которые знала. Надеюсь это то, что вы искали. Если знаете другие народные рецепты, поделитесь ими в комментариях, читатели будут вам благодарны.
Оставьте пожалуйста свой отзыв если статья вам понравилась. Ваше мнение очень важно. Это поможет писать статьи более интересными и полезными. Буду бесконечно благодарна если Вы поделитесь информацией с друзьями и нажмете на кнопочки социальных сетей.
Будьте здоровы и счастливы.
Татьяна говорит
Очень полезная и нужная статья!многие страдают заболеваниями сустатов.
Людмила говорит
Спасибо Татьяна!
Татьяна говорит
Знакома с этой проблемой не по наслышке. Иногда очень сильно болят колени. Спасибо за подробные советы. Ваш метод лечения пяточной шпоры необычный, но если он действенный, почему бы и воспользоваться им…
Людмила говорит
Мне помогло.
Людмила Власова говорит
Ох, какая актуальная тема! Моя мамочка мучается поясницей и болями в колене. Куплю ей облепиху – пусть попробует.
Людмила, а массаж, который помог Вашей пояснице, свое предназначение выполнил – жирок с живота прогнал?
Людмила говорит
Не совсем, но сдвиг есть. Надо ежедневно это делать, тогда пойдет все быстрее.
Ирина и Игорь говорит
Статья получилась отличная, очень много хороших рецептов. Спасибо!
Людмила говорит
И вам спасибо!
Надежда Семеновна говорит
Я согласна- облепиха очень полезна при многих заболеваниях, Людмила. К сожалению в этом году у меня в саду урожай ее ягод совсем никакой, пострадала от зимы.
Спасибо за информацию.
Людмила говорит
Жалко, но на рынке тоже можно ее купить если очень надо.
Евгения говорит
Какая животрепещущая тема! Для меня она актуальна уже 25 лет, после родовой травмы позвоночника. Много чего перепробовала, а вот про облепиху не слышала ни разу. Спасибо за совет, нужно будет попробовать.
Людмила говорит
Буду очень рада если вам поможет.
Евгения говорит
Людмила, спасибо за совет про массаж. Нужно поделать!
Людмила говорит
Пожалуйста Евгения, пусть он вам поможет.
Татьяна говорит
Спасибо за рекомендации! Не знала, что облепиховое масло помогает при проблемах с суставами… А суставная гимнастика конечно просто необходима, особенно, когда тебе за… Я много лет делаю суставную гимнастику по Норбекову, может поэтому никаких проблем с ними у меня пока нет.
Людмила говорит
Здорово!
Елена Касатова говорит
Конечно, надо пробовать все средства для лечения суставов, ведь болезнь очень даже неприятная. Заинтересовал массаж, надо будет попробовать, сейчас как раз что-то спина приклинивает. Спасибо, Людмила.
Людмила говорит
Попробуйте, мне помогает.
Sergey говорит
Тема суставов очень актуальна и для меня и для членов моей семьи. У всех так или иначе есть эта проблема. За рецепты спасибо, будем применять.
Жанна говорит
Заболевания опорно-двигательного аппарата, как правило, доставляют не мало страданий больным людям. Хорошо помогает очищение травами. Боль снимает, выводит соли и шлаки.
Людмила говорит
Очищение организма в любом случае полезно.
Алла говорит
Мне однажды одна бабуля рассказала, как она лечит свои колени. Каждый год в летнее время на даче она использует листья хрена. Окунает их в кипяток и прикладывает к коленкам, потом все это плотно стягивает эластичным бинтом. И все это делается на ночь, каждый день, где-то дней 10-15.
И потом говорит, что бегает целый год без болей.
Людмила говорит
Здорово! надо будет попробовать.
Наталья говорит
Людмила, уже две недели делаю по утрам похожий массаж живота и стала замечать что у меня перестала болеть спина ниже поясницы, а болела ведь постоянно. но то, что это помог массаж, даже не догадывалась. Спасибо Вам ,что помогли взглянуть на мою ситуацию по другому.
Людмила говорит
Пожалуйста Наташа, я очень рада что вы подтвержение тому, что такой массаж помогает при болях в пояснице.
Людмила говорит
Столько полезных советов, опробованных на себе. Суставы тоже дают о себе знать. Чем только их не мажу и гимнастику суставную делаю, а вот облепиховым маслом не пользовалась. Надо попробовать.
Ольга говорит
Очень нужная статья, сейчас такой проблемой многие страдают.. Вот и мой папа, попал в число таких людей. Статья понравилась,многое хочу опробовать.
Андрей говорит
Да, когда болят суставы, то не до гимнастики. Боль ужасная. Знаю не понаслышке. И нет эффективных средств. Приходится терпеть.