Здравствуйте дорогие читатели! Если мои статьи приносят людям пользу, значит делаю это не зря. Вот и эта статья посвящена человеческому здоровью. Что нужно делать чтобы быть здоровым.
Чудо голодания, которые предлагает в своей книге Поль Брег, так же оздоравливают организм. Благодаря этим действиям знаменитый диетолог и физиотерапевт научит нас правильно голодать чтобы принести пользу, а не навредить организму.
Из статьи вы узнаете что такое чудо голодания, какую пользу они принесут нашему организму. Как их советует организовывать и выполнять Поль Брегг. На сколько такие чудо голодания являются правильными и выполнимыми.
Чудо голодания
Особенно в последнее время не только обычные люди, но и ученые все больше склоняются к мысли естественного натурального питания и отдают ему предпочтение. Очень важно знать как питаться правильно чтобы организм очищался и оздоравливался.
Каким должно быть чудо голодание чтобы организм очищался. Почему мы должны иногда устраивать себе короткие голодные диеты. Какую роль играет в нашей жизни такое чудо голодание.
Как вы думаете что является наиболее важным и значимым открытием нашего века? Отложенные десять миллионов лет назад яйца динозавра, которые нашли в пустыне Монголии? Раскопки древних захоронений?
Реактивные самолеты, радио, водородная бомба, телевидение? Вовсе нет, Поль Брегг всегда считал что одним из величайших открытий современного человечества является способность омолаживания и оздоровления организма.
Поль Брегг чудо голодания
Это ли не чудо голодания когда используя его правильно обновляется духовное и умственное развитие. Поль Брег доказал что если голодать правильно, по науке, можно обрести молодость, которая увядать почти не будет.
Что говорит Поль Брегг о чудо голодании:
Человек приостанавливает преждевременное старение через голодание. Страх, который сидит в нас глубоко, отступает. Кто стареть хочет? Думаю ни кто. Мы сможем избавится от страха преждевременного старения благодаря советам, которые дает в своей книге Поль Брегг.
Книга Поля Брегга о чудо голодании
О голодании мы получим правильную информацию благодаря книге Поля Брегга. Из нее вы узнаете о том, что если устраивать суточное полное голодание один раз в неделю, в год получается пятьдесят два дня.
Наши суставы и мышцы от токсинов и шлаков избавит такое голодание. Когда жизненные силы нашего организма опускаются ниже нормы как вы думаете? Когда мы чувствуем что начинаются не только физические, но и психические проблемы.
Много хороших и важных примеров есть в книге Поля Брега о чудо голодании. Вот например: «мы поглощаем пищу и когда она проходит по нашему организму, дробится и переваривается, а лишняя из организма выходит. Мы имеем четыре важнейших органа, которые из организма удаляют вредные вещества».
Какие четыре важнейших органа:
- кишечник
- почки
- печень
- кожа
Чтобы эти органы хорошо работали, обязательно должен быть порядок в нашем организме. Жизненная энергия нужна везде. В книге Поля Брегга о чудо голодании есть хорошие слова «меньше ешь – дольше живешь». Как вы думаете, это правильно?
Почему важны чудо голодания
Уже давно все знают что живут в отравленном мире. У нас накапливаются яды из за переработки пищи, а сколько грязи в небе! Сильно загрязнены озера, реки и ручьи. Загрязняет наш организм не только воздух, но и вода.
Например возьмите салаты, они конечно полезны, но где они растут? на полях и чем они там обрабатываются – ядами, которые мы потом едим. Так же фрукты и овощи, которые так же обрабатываются пестицидами.
Печальный случай отравления:
Был этот случай в одном из отелей Майями. Сразу отравилось несколько женщин. У них началась тошнота, головокружение и судороги. Слава богу что скорая помощь успела. Оказалось что отравились они зеленым салатом.
Чем полезны чудо голодания:
Чудо голодания помогают выводить из организма яды. Все мы знаем что парафин, который очень опасен для нашего здоровья, присутствует на овощах и фруктах. Этот опасный воск из за такого питания откладывается в нашем организме.
Очень опасно оставлять его внутри нас, так как этот воск несет с собой болезни. От ядов можно избавится если устраивать двадцати четырех тридцати шести часовые или более длинные голодания.
Они помогут избавится от опасных для нашего здоровья ядов, которые мы получили через продукты питания. Вот чем полезны чудо голодания.
Старайтесь употреблять в пищу продукты, которые максимально приближены к натуральным и не обработаны химикатами. Очень важно читать этикетки на продуктах внимательно.
О чем говорит Поль Брегг:
В своей книге помимо важных рекомендаций Поль С. Брег сказал «если вы хотите чтобы ваш организм был чистым, надо устраивать сеансы голоданий, так как эти чудо голодания помогают само очищаться, излечиваться и восстанавливаться».
В следующей статье вы получите информацию о том, как сам Поль Брег использовал для оздоровления и омоложения организма им придуманное чудо голодание. Благодаря ему он вел здоровый образ жизни и причина его смерти была не болезнь.
Оставьте пожалуйста свой отзыв если статья вам понравилась. Ваше мнение очень важно. Это поможет писать статьи более интересными и полезными. Буду бесконечно благодарна если вы поделитесь информацией с друзьями и нажмете на кнопочки социальных сетей.
Будьте здоровы и счастливы.
Редкие непродолжительные сеансы голодания возможно действительно полезны для организма, но еще более полезно сбалансированное питание и такой режим, в котором человек не переедает и не нагружает чрезмерно свою пищеварительную систему.
Как бы там нибыло, один день в неделю посидеть на воде никому не повредит, а наоборот почистит кишечник, а если это делать на каждой неделе, то и весь организм можно привести в порядок.
Я еще никогда не пробовала голодать, но не исключаю такой возможности. Ведь очевидно, например, что есть ешь умеренно, легкую пищу, то и чувствуешь себя лучше. Так что от голодания точно должна быть своя польза, главное, делать это правильно и хорошо, что есть книги, помогающие с этим.
Конечно короткие голодания принесут пользу организму. Только представте к примеру в пятницу или субботу, или какой другой день посидеть на воде и в обед поесть зеленый салатик. Я так делала, вы знаете на сколько легко себя чувствовала!
В молодости лет пять применяла еженедельное голодание по 48 часов. Оно действительно хорошо очищают организм. И легкость в теле чувствуется и мозг лучше начинает работать, самое важное организм обретает здоровье.
Точно Людмила! но я в молодости не делала, а сейчас один день в неделю и очень довольна результатом.
Одна моя знакомая голоданием и отваром из трав даже вылечила туберкулёз. Но голодать стоит всё же под присмотром врача.
Конечно консультация врача нужна обязательно.
Даже, когда болеешь и мало ешь или совсем не ешь, легкость внутри уже ощущается. Знакомая моя голодала каждую неделю, я было тоже решила попробовать, но не смогла. У меня от голода сразу голова начинает болеть.
Надо сразу пить воду и все будет хорошо.
Совсем голодать я не могу по состоянию здоровья, а вот устраивать разгрузочные дни вполне приемлемо. Не стоит голодать, если есть какие-то проблемы в организме. И в любом случае, перед началом голодания следует посоветоваться с врачом.
А где сейчас найти безопасные и безвредные продукты для здорового питания – это большой вопрос.
Да сложно, но у деревенских частников можно покупать чистые продукты, без химии.
Голодать сутками не пробовала, но хорошие отзывы об этом слышала. Главное, между этими днями не перегружать свой организм тяжелой и вредной едой. Тогда и эффект будет.
точно! все зависит от нас самих.
Голодание это слишком экстремально для организма и не каждый человек его сможет выдержать, не спорю, подобные процедуры могут быть полезны для здоровья и очищения организма от токсинов и шлаков, но проводить их необходимо, после консультации с врачом и не слишком длительными сеансами.
Конечно консультация врача нужна обязательно. Один раз в неделю посидеть на воде каждому можно.
Вы меня своей статьей,Людмила, заинтересовали. Буду ждать обещанное вами продолжение поста, а то ведь сами знаете, когда время дефицит, то проще прочитать не всю книгу, а уже основные моменты методики Поля Брега.
Елена задайте у меня на блоге “правильное голодание – что надо знать чтобы была польза. В этой статье тоже рассказывается о методах Поля Брегга. Она написана ка продолжение этой статьи и готова еще одна статья на тему голодания. В ней я опираюсь так же на Поля Брега. Только вот не знаю сегодня она будет поставлена или завтра.
Голодать или не голодать каждый решает для себя сам. Для кого-то голод на пользу, а кому-то и навредить может.
Полностью согласно с Людмилой о пользе голодания! Вот и недавние примеры: так христиане перед Пасхой держали длительный строгий пост и теперь мусульмане в месяц Рамазан ут воздерживаются в дневное время – от восхода по заката – от приема пищи. Это тоже очищение организма.
я пробовала голодать – продержалась аж 2 недели, но не получилас положительного опыта, у меня быстро падает сахар, мне становится очень плохо… одним словом, не для меня оказалось
Сама я голодать не пробовала, но знаю нескольких людей, которые с лёгкостью могут голодать по несколько дней.
Поэтому лично я ему не особо доверяю.
А вот Брегг… Учитывая, что он искажал даже собственную биографию, он мог и в более важных для здоровья аспектах приврать
Поль Брэгг – весьма неоднозначная личность. Слишком много врал. Моя мама им сильно увлекалась, и хотя пережила своего гуру по возрасту (и сейчас жива, слава Богу!), но эти голодания сильно подкосили её здоровье.
Я никогда не голодала и не собираюсь. Только правильное питание может принести пользу. А голод – он и есть голод, пользы от него нет. Поль Брэгг – это просто бизнес.
Раз в неделю 24 часовое голодание можно практически всем, более длинные все же лучше проводить под присмотром врача.
С голоданием нужно быть очень осторожно, и если уж начали этим заниматься, то чётко следуйте всем рекомендация. А то в противном случае можно наоборот, ещё и какую-нибудь болезнь желудка заработать.